wertschätzend und gewaltfrei kommunizieren

wertschätzend und gewaltfrei kommunizieren
"Du bist immer so schlecht gelaunt"
"Immer muss ich den Müll raus bringen"
"Du hörst mir nie zu"

Wer kennt solche Sätze nicht? Wir sind es gewohnt, direkt (und oft) auch fordernd zu kommunizieren. Dabei lassen wir unsere(n) KommunikationspartnerIn meist im Unklaren über unsere eigentlichen Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche. Missverständnisse, Schuldzuweisungen und Vorwürfe sind dann vorprogrammiert. Was aber, wenn es Techniken gibt, die es uns erleichtern, wertschätzend und gewaltfrei zu kommunizieren?

Sie wünschen sich mehr Selbstbewusstsein und eine klare Sprache anstatt immer wieder mal in die Vorwurfskiste zu greifen?

Sie wollen lernen, wie Sie Ihrem Gegenüber klar verständlich machen, was Sie sich wünschen und brauchen?

Dann ist dieser Workshop genau richtig!


Ziele

  •     eigene Kommunikationsstile und - muster kennenlernen
  •     Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse und Wünsche erlangen
  •     Wirkungen der eigenen Sprache erkennen und nutzen
  •     Selbstempathie stärken und Fremdempathie fördern
  •     sich so auszudrücken, dass das Gemeinte "richtig" ankommt
  •     so zuzuhören, dass man/frau besser versteht, was der/die andere meint
Termine


             nächster Durchlauf: 
          auf Anfrage
- Samstags, jeweils von 10:00 - 15:00 Uhr -

Kosten pro 1-Tagesworkshop:

69,00€

Teilnehmerzahl auf 8 Personen begrenzt

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